Telesni um

Telesni um

Autor: Key Dychwald

Ken Dychtwaldova knjiga Telesni um predstavlja značajno istraživanje dubokog i dinamičnog odnosa između našeg fizičkog tijela i unutarnjeg psihološkog života. Napisana u razdoblju rastućeg interesa za holističko zdravlje, knjiga dovodi u pitanje dugotrajnu zapadnu podjelu između uma i tijela. Dychtwald tvrdi da se emocije, uvjerenja i životna iskustva ne izražavaju samo kroz misli, nego i kroz mišićnu napetost, držanje i fizičko blagostanje. Oslanjajući se na spoznaje iz psihologije, istočnjačke filozofije i terapija usmjerenih na tijelo, predstavlja čovjeka kao cjelovito biće čije zdravlje ovisi o skladu mentalnih i tjelesnih procesa. Knjiga potiče čitatelje da obrate više pažnje na signale tijela, da ih shvate kao vrijedne oblike komunikacije te da razvijaju veću svjesnost o sebi. U konačnici, Telesni um ostaje utjecajan rani tekst na području povezanosti uma i tijela, koji je inspirirao kasnije pokrete u somatskoj terapiji, smanjenju stresa i integrativnoj medicini.

FORMAT: 14 x 20 cm
UVEZ: meki
BROJ STRANICA: 277
BIBLIOTEKA: Mikrokosmos
IZDAVAČ: Esotheria
IZDANJE: 2008.
PREVODITELJ: Boban Jakovljević
JEZIK: srpski
ISBN: 978-86-7348-211-8