Trening uma

Trening uma

Autor: Ernest E. Wood

Knjiga Ernesta Wooda Trening uma i pamćenja klasično je djelo o umjetnosti koncentracije, razvoju pamćenja i mentalne discipline. Utemeljena i na istočnjačkoj filozofiji i na zapadnoj psihologiji, knjiga nudi praktične metode za poboljšanje mentalne jasnoće i samokontrole. Wood naglašava da, poput tijela, i um zahtijeva redovitu vježbu kako bi funkcionirao na najbolji način.

Djelo donosi tehnike za jačanje pamćenja, poput vizualizacije, povezivanja i sustavne prakse. No, izvan pukih mentalnih trikova, Wood ove vježbe povezuje s dubljim aspektima samosvijesti i osobnog razvoja. Pokazuje kako trening uma može dovesti do veće usredotočenosti, učinkovitosti, pa čak i duhovnog uvida.

Na koncu, Trening uma i pamćenja nije samo priručnik za studente ili profesionalce, već i vodič za svakoga tko želi živjeti svjesnije. Djelo spaja praktične upute s filozofskim razmišljanjem, potičući čitatelja da pamćenje i mišljenje promatra kao oruđa za postizanje unutarnje discipline i bogatijeg životnog iskustva.

FORMAT: 13,5 x 20 cm
UVEZ: meki
BROJ STRANICA: 162
BIBLIOTEKA: Biblioteka praktičnih knjiga
IZDAVAČ: Babun
IZDANJE: 2008
PREVODITELJ: Dragan Paripović
JEZIK: srpski
ISBN: 978-86-83737-17-9